Letztes Mal habe ich die Theorie angesprochen, dass man Kinder, die Probleme haben, nach drau\u00dfen bringt oder ins Wasser setzt. Letztes Mal habe ich ausf\u00fchrlich \u00fcber die Kraft der Natur gesprochen, daher m\u00f6chte ich dieses Mal dar\u00fcber sprechen, wie man Kinder ins Wasser setzt oder ihnen hilft, sich wieder zu regulieren. Das hat f\u00fcr mein traumatisiertes Kind ehrlich gesagt viel mehr bewirkt. Wie ich bereits erw\u00e4hnt habe, verschlimmert sich die Dysregulation bei meinem Kind, wenn es zu hei\u00df wird. Sie verstehen also, warum das beim Spielen im Freien ein Problem sein kann.<\/p>\n
Mir ist auch bewusst, dass Wasser bei Ihrem Kind ein Ausl\u00f6ser sein kann, insbesondere wenn es Missbrauch im Zusammenhang mit Wasser\/Bad gab. Daher m\u00fcssen Sie nat\u00fcrlich pr\u00fcfen, was bei Ihnen zu Hause funktioniert. Aber f\u00fcr mein Kind war alles, was mit Wasser zu tun hat, fantastisch.<\/p>\n
Warum hilft Wasser also bei Dysregulation? Ich glaube, es ist \u00e4hnlich wie drau\u00dfen. Wasser ist ein nat\u00fcrliches Material, und wenn man damit in Kontakt kommt (oder darin eintaucht), erwartet man \u00e4hnliche Ergebnisse wie drau\u00dfen. Ich pers\u00f6nlich glaube, das ist einer der Gr\u00fcnde, warum riesige Gartenbadewannen und Whirlpools so beliebt sind. Wenn ich andere von einem angenehmen Bad sprechen h\u00f6re, w\u00fcnschen sie sich immer Entspannung. Klingt logisch, oder?<\/p>\n
Wie genie\u00dft mein Kind Wasser? Zun\u00e4chst einmal liebt er es zu schwimmen. Bevor wir vor ein paar Jahren umgezogen sind, hatten wir ein Schwimmbad in der Nachbarschaft und waren unter der Woche fast jeden Tag dort. Am Wochenende gingen wir nicht, weil es zu voll war, aber von Montag bis Freitag gingen wir gleich morgens hin und hatten das Becken in neun von zehn F\u00e4llen ganz f\u00fcr uns allein. Im Mai und sogar im Juni war es meist ziemlich kalt, aber im August f\u00fchlte es sich an wie Badewasser, egal zu welcher Tageszeit. Eine Stunde oder mehr pro Tag im Schwimmbad war also sehr hilfreich, selbst wenn er nicht dysreguliert war; so sehr, dass ich es oft als vorbeugende Ma\u00dfnahme einsetzte.<\/p>\n
Was mir auch sehr geholfen hat, sind seine B\u00e4der. Manchmal stellen wir sogar ein Telefon gegen\u00fcber auf, damit er es nicht erreichen kann, und lassen ihn einen Film schauen, w\u00e4hrend er in der Wanne ist. Wir verwenden normalerweise Bittersalz und vielleicht eine Badebombe, ein Schaumbad, \u00e4therische \u00d6le oder alles zusammen. Ihm die Wahl zu lassen, was er mitbringen m\u00f6chte, hilft meist, ihn zu verf\u00fchren. Und wenn er dann rauskommt, ist er meist viel ruhiger. Wir haben mitten am Tag gebadet und festgestellt, dass es den ganzen Tag \u00fcber anhalten kann. Das Eintauchen ins Wasser hat wirklich etwas Besonderes.<\/p>\n
Jetzt, wo er \u00e4lter ist, ist Baden nicht mehr so cool, also entscheiden wir uns meistens f\u00fcr eine Dusche. Und obwohl es nicht ganz dasselbe ist, hat es definitiv immer noch seine Vorteile. Ich vergleiche es mit dem Wunsch eines Erwachsenen, abends zu duschen und den Tag \u201eabzuwaschen\u201c.<\/p>\n
Das sind einige naheliegende Ideen, und ich wei\u00df, dass ein Pool f\u00fcr Sie m\u00f6glicherweise nicht immer zug\u00e4nglich ist (ich w\u00fcrde sagen, er ist das Einzige, was ich aus unserer fr\u00fcheren Nachbarschaft vermisse!). Welche anderen M\u00f6glichkeiten gibt es also?<\/p>\n
Es gibt noch viele andere M\u00f6glichkeiten, wie Sie Ihrem Kind die Kraft des Wassers n\u00e4herbringen k\u00f6nnen. Hier finden Sie hoffentlich einige Vorschl\u00e4ge, auf die Sie zur\u00fcckgreifen k\u00f6nnen, wenn Sie sie am meisten brauchen.<\/p>\n
Aufrichtig,<\/p>\n
Kris<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"
Last time I touched on the theory that when children are struggling, you take them outside or put them in water. I talked in depth about the power of outdoors last time so this time I want to talk about putting kids in water or using water to help them re-regulate. This one, honestly, has […]<\/p>\n","protected":false},"author":14,"featured_media":0,"comment_status":"open","ping_status":"open","sticky":false,"template":"","format":"standard","meta":{"_et_pb_use_builder":"","_et_pb_old_content":"","_et_gb_content_width":"","footnotes":""},"categories":[10],"tags":[],"class_list":["post-73009","post","type-post","status-publish","format-standard","hentry","category-kriss-corner"],"yoast_head":"\n