{"id":10165,"date":"2020-04-15T15:22:52","date_gmt":"2020-04-15T19:22:52","guid":{"rendered":"https:\/\/fireflyin.org\/?p=10165"},"modified":"2025-02-25T12:06:52","modified_gmt":"2025-02-25T17:06:52","slug":"combating-vicarious-trauma","status":"publish","type":"post","link":"https:\/\/fireflyin.org\/de\/resources\/news-library\/combating-vicarious-trauma\/","title":{"rendered":"BEK\u00c4MPFUNG VIKARISCHER TRAUMAS"},"content":{"rendered":"<p>Autor: Jordan Snoddy<br \/>\nBetreuer f\u00fcr h\u00e4usliche Gewalt<br \/>\nBerater f\u00fcr Substanzgebrauch<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>Es wird vermutet, dass diejenigen, die mit Personen arbeiten, die ein Trauma erlebt haben, h\u00e4ufig selbst ein stellvertretendes Trauma erleben.<a href=\"https:\/\/www.counseling.org\/docs\/trauma-disaster\/fact-sheet-9---vicarious-trauma.pdf\">\u00a0Stellvertretendes Trauma (VT)\u00a0<\/a>ist der emotionale R\u00fcckstand aus der Arbeit mit Menschen, die ihre Traumageschichten teilen. Die Helfer bzw. Zuh\u00f6rer werden zu Zeugen des Schmerzes, der Angst und des Schreckens, den Trauma-\u00dcberlebende erlitten haben. Ein Trauma ist die Reaktion auf ein zutiefst belastendes oder verst\u00f6rendes Ereignis, das die F\u00e4higkeit einer Person, damit umzugehen, \u00fcberfordert, Gef\u00fchle der Hilflosigkeit hervorruft, ihr Selbstbewusstsein und ihre F\u00e4higkeit, das gesamte und erwartete Spektrum an Emotionen und Erfahrungen zu empfinden, beeintr\u00e4chtigt.<\/p>\n<p>Woher wissen Sie, ob Sie ein stellvertretendes Trauma erleben? Haben die Geschichten, die Sie geh\u00f6rt haben, l\u00e4nger als erwartet Auswirkungen auf Ihre allt\u00e4glichen Emotionen und Routinen?<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p><strong>Hier sind einige Anzeichen daf\u00fcr, dass jemand m\u00f6glicherweise ein stellvertretendes Trauma erlebt:<\/strong><\/p>\n<p><strong>VERHALTEN:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>h\u00e4ufige Jobwechsel<\/li>\n<li>Versp\u00e4tung<\/li>\n<li>frei schwebende Wut\/Gereiztheit<\/li>\n<li>Fehlzeiten<\/li>\n<li>Verantwortungslosigkeit<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Ersch\u00f6pfung<\/li>\n<li>Selbstgespr\u00e4che (ein kritisches Symptom)<\/li>\n<li>Ausgehen, um nicht allein zu sein<\/li>\n<li>Ausstieg aus gemeinschaftlichen Angelegenheiten<\/li>\n<li>Ablehnung k\u00f6rperlicher und emotionaler N\u00e4he<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>ZWISCHENPERSONAL:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Personalkonflikte<\/li>\n<li>anderen die Schuld geben<\/li>\n<li>widerspr\u00fcchliches Engagement<\/li>\n<li>schlechte Beziehungen<\/li>\n<li>schlechte Kommunikation<\/li>\n<li>Ungeduld<\/li>\n<li>Vermeiden Sie die Arbeit mit Klienten mit traumatischer Vorgeschichte<\/li>\n<li>mangelnde Zusammenarbeit<\/li>\n<li>R\u00fcckzug und Isolation von Kollegen<\/li>\n<li>Ver\u00e4nderung im Verh\u00e4ltnis zu Kollegen<\/li>\n<li>Schwierigkeiten, lohnende Beziehungen zu haben<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>PERS\u00d6NLICHE WERTE &amp; \u00dcBERZEUGUNGEN:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>Unzufriedenheit<\/li>\n<li>negative Wahrnehmung<\/li>\n<li>Interesse verloren<\/li>\n<li>Apathie<\/li>\n<li>anderen die Schuld geben<\/li>\n<li>mangelnde Wertsch\u00e4tzung<\/li>\n<li>Mangel an Interesse und F\u00fcrsorge<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Abl\u00f6sung<\/li>\n<li>geringes Selbstbild<\/li>\n<li>Angst, nicht genug zu tun<\/li>\n<li>Hinterfragen von Identit\u00e4t, Weltanschauung und\/oder Spiritualit\u00e4t<\/li>\n<li>Hoffnungslosigkeit<\/li>\n<li>St\u00f6rung der Bed\u00fcrfnisse, \u00dcberzeugungen und Beziehungen (Sicherheit, Vertrauen, Wertsch\u00e4tzung, Kontrolle und Intimit\u00e4t)<\/li>\n<\/ul>\n<p><strong>ARBEITSLEISTUNG:<\/strong><\/p>\n<ul>\n<li>geringe Motivation<\/li>\n<li>erh\u00f6hte Fehler<\/li>\n<li>verminderte Qualit\u00e4t<\/li>\n<\/ul>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<ul>\n<li>Vermeidung beruflicher Verantwortung<\/li>\n<li>\u00fcberm\u00e4\u00dfige Detailverliebtheit\/Perfektionismus<\/li>\n<li>mangelnde Flexibilit\u00e4t<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es ist auch wichtig, sich der Risikofaktoren f\u00fcr das Erleben eines stellvertretenden Traumas bewusst zu sein, zu denen Folgendes geh\u00f6ren kann:<\/p>\n<ul>\n<li>Pers\u00f6nlichkeit und Bew\u00e4ltigungsstil<\/li>\n<li>Pers\u00f6nliche Traumageschichte<\/li>\n<li>Aktuelle Lebensumst\u00e4nde<\/li>\n<li>Sozialhilfe<\/li>\n<li>Ressourcen<\/li>\n<li>Arbeitsstil \u2013 Arbeits-\/Lebensgrenzen<\/li>\n<li>Berufliche Rolle\/Arbeitsumfeld\/Ausstrahlungsgrad<\/li>\n<li>Agenturunterst\u00fctzung<\/li>\n<li>Gesellschaftliche Unterst\u00fctzung und Anerkennung<\/li>\n<li>Grad der pers\u00f6nlichen Identifikation mit der Bev\u00f6lkerung, der Sie dienen<\/li>\n<li>Kultureller Stil des Ausdrucks von Not und Offenheit, Hilfe anzubieten und anzunehmen<\/li>\n<\/ul>\n<p>Wenn bei Ihnen oder jemandem, den Sie lieben, Symptome eines stellvertretenden Traumas auftreten, k\u00f6nnten die folgenden Vorschl\u00e4ge bei der Bew\u00e4ltigung hilfreich sein:<\/p>\n<ul>\n<li>Achten Sie auf Stresssymptome, bevor sie schwerwiegend werden<\/li>\n<li>Legen Sie klare, realistische Ziele und Instrumente zur Stressbew\u00e4ltigung fest<\/li>\n<li>Integrieren Sie die n\u00f6tige Unterst\u00fctzung und Planung, damit es funktioniert<\/li>\n<li>Hochwertige Ern\u00e4hrung, Bewegung und Ruhe<\/li>\n<li>Selbstbewusstsein<\/li>\n<li>Lebenskompetenzen, die uns in die Lage versetzen, besser zurechtzukommen<\/li>\n<li>Soziale Verbindung mit anderen<\/li>\n<li>Dankbarkeit \u00fcben<\/li>\n<li>Pers\u00f6nliche oder spirituelle Entwicklung, die Sinn und Zweck verleiht<\/li>\n<\/ul>\n<p>Es ist wichtig, sich daran zu erinnern, dass die Arbeit von Menschen, die ein stellvertretendes Trauma erlebt haben, von Bedeutung ist. In vielen F\u00e4llen ist die Unterst\u00fctzung und Anleitung eines professionellen Beraters der beste Weg, L\u00f6sungen f\u00fcr ein stellvertretendes Trauma zu finden. Families First kann Ihnen dabei helfen, mit einem erschwinglichen Fachmann einen Weg zur Heilung zu finden\u00a0<a href=\"https:\/\/www.familiesfirstindiana.org\/mental-health-counseling\">Beratung<\/a>\u00a0Dienstleistungen f\u00fcr Erwachsene, Paare, Kinder und Familien.<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>\n<p>\u201eEs ist ein Privileg, in der Gegenwart von \u00dcberlebenden zu sein \u2013 ihren Mut, ihre St\u00e4rke und ihr Engagement f\u00fcr die Heilung sich selbst und unserer Welt zu erleben. Aus denselben Gr\u00fcnden ist es auch ein Privileg, mit uns allen hier zusammen zu sein \u2026\u201c<\/p>\n<p>&nbsp;<\/p>","protected":false},"excerpt":{"rendered":"<p>Es wird vermutet, dass diejenigen, die mit Personen arbeiten, die ein Trauma erlebt haben, h\u00e4ufig selbst ein stellvertretendes Trauma erleben. 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